-
PEYNİRLİ SEMİZOTU SALATASI
Malzemeler: ( 4 kişilik) 1 demet semizotu 8 kiraz domates 1 top mozarella peyniri 1 sarı biber 1-2 diş sarımsak 3 yemek kaşığı zeytinyağı 3 yemek kaşığı limon suyu Tuz Karabiber
-
TABULE (NOHUTLU)
Malzemeler: 1 su bardağı ince bulgur 1 su bardağı haşlanmış nohut 1 su bardağı ince kıyılmış maydanoz 4 dal taze nane 3 tane taze soğan Yarım çay bardağı zeytinyağı Yarım limonun suyu Tuz,karabiber,kimyon
-
YOĞURTLU ISPANAK SALATASI
Malzemeler: 500 gr. ıspanak 1 bardak yoğurt 5 diş sarımsak 2 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz,kırmızı pulbiber
-
NOHUT SALATASI
Malzemeler: 1.5 su bardağı haşlanmış nohut 2 salatalık 3 domates 1 kırmızı soğan Yarım demet maydanoz 100 gr. siyah zeytin
-
PATATES RÜYASI
Malzemeler: 4 büyük boy patates 3 tane salatalık
-
SEMA YENGEMİN SALATASI….
Malzemeler: 3 tane kabak 3 tane havuç 4 büyük patates 1 yemek kaşığı zeytinyağı 4-5 kaşık süzme yoğurt 1-2 kaşık mayonez 3-4 diş sarımsak Tuz
-
CEVİZLİ KABAK SALATASI
Malzemeler: 2 kabak 4 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz 1-2 diş sarımsak 3/4 su bardağı yoğurt 1 yemek kaşığı mayonez 1 çay bardağı ceviziçi Yarım demet ince kıyılmış dereotu
-
KARIŞIK SALATA
SALATA EN KOLAY VE EN SAĞLIKLI YEMEKLERDEN BİRİ.HELE DE REJİM YAPANLARA..AFİYET OLSUN… Malzemeler: 1 küçük göbek salata 1 küçük mor lahana 2 salatalık 2 domates Sızma zeytinyağı 1 limonun suyu