Çok kolay hazırlanan ve sağlıklı  hafif bir tarif….

Malzemeler:

Kişi başı 2 şer tane kemiksiz tavuk budu

Tuz,karabiber,kekik
1 yemek kaşığı zeytinyağı

Garnitür:

Kızarmış patates
Dilenirse pilav

Yapılışı:

Kemiksiz butların yağları alınıp çok az dövülür.
Hafif tuz ve karabiber serpildikten sonra tavaya zeytinyağı  konur ve tavuk parçaları yerleştirilir.
İstenilen kıvamda önlü arkalı pişirildikten sonra her iki tarafına da kekik serpilip 1-2 dk içinde ocaktan alınır.
Yanına garnitürleri de konularak sıcak servis yapılır.
Afiyet olsun..